Spécialisée et certifiée gestion du poids et douleurs
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Qu'est-ce que l'hypnose ?
VRAI ou FAUX
1/ En hypnose, on dort ?
Faux. La personne entend absolument tout. Vous gardez une part de conscience tout au long de la séance. Vous avez le pouvoir de sortir à tout moment de cet état hypnotique. Vous gardez donc bien votre libre arbitre.
2/ On peut sortir à tout moment de cet état hypnotique pendant la séance ?
Vrai. Vous avez tout au long de la séance la possibilité de sortir de cet état.
3/ On peut vous manipuler en hypnose ?
Faux. Le thérapeute ne peut pas vous manipuler. Vous entendez tout et gardez toute conscience de ce que je vous dis. C'est vous qui décidez de réaliser ce que vous souhaitez, vous gardez la totale maîtrise de vos actes. Le thérapeute ne peut pas vous faire réaliser quelque chose que vous ne souhaitez pas, même en hypnose de spectacle.
Etant infirmière psy, donc soignante, les valeurs de respect et de bienveillance sont primordiales et indispensables. Vous pouvez être rassuré car elles sont bien ancrées en moi. N'ayez aucunes craintes. De plus, je suis engagée à respecter la charte de SUP H qui vous garantie des valeurs certaines de respect et de bienveillance sans exception.
4/ Peut-on pratiquer une séance d'hypnose en visio ?
Vrai. Certaines séances peuvent se pratiquer en visio. Je vous envoie un lien par mail grâce auquel vous pouvez vous connecter sans installation préalable de votre part d'une application. Il est préférable (mais pas impossible) que je vous ai reçu une fois en présentiel pour une première séance. La plupart des séances peuvent se réaliser en visio.
Faux. La personne entend absolument tout. Vous gardez une part de conscience tout au long de la séance. Vous avez le pouvoir de sortir à tout moment de cet état hypnotique. Vous gardez donc bien votre libre arbitre.
2/ On peut sortir à tout moment de cet état hypnotique pendant la séance ?
Vrai. Vous avez tout au long de la séance la possibilité de sortir de cet état.
3/ On peut vous manipuler en hypnose ?
Faux. Le thérapeute ne peut pas vous manipuler. Vous entendez tout et gardez toute conscience de ce que je vous dis. C'est vous qui décidez de réaliser ce que vous souhaitez, vous gardez la totale maîtrise de vos actes. Le thérapeute ne peut pas vous faire réaliser quelque chose que vous ne souhaitez pas, même en hypnose de spectacle.
Etant infirmière psy, donc soignante, les valeurs de respect et de bienveillance sont primordiales et indispensables. Vous pouvez être rassuré car elles sont bien ancrées en moi. N'ayez aucunes craintes. De plus, je suis engagée à respecter la charte de SUP H qui vous garantie des valeurs certaines de respect et de bienveillance sans exception.
4/ Peut-on pratiquer une séance d'hypnose en visio ?
Vrai. Certaines séances peuvent se pratiquer en visio. Je vous envoie un lien par mail grâce auquel vous pouvez vous connecter sans installation préalable de votre part d'une application. Il est préférable (mais pas impossible) que je vous ai reçu une fois en présentiel pour une première séance. La plupart des séances peuvent se réaliser en visio.
Explications
L'hypnose est un phénomène naturel que nous vivons tous sans nous en rendre compte plusieurs fois dans la journée. Par exemple lorsque vous faites toujours un même trajet en voiture, il peut vous arriver d'être dans vos pensées et en même temps que vous conduisez être « ailleurs ». Et lorsque vous reprenez conscience, vous réaliser que vous êtes déjà à cet endroit de votre trajet. Vous avez parcouru du chemin sans même vous en rendre compte, vous étiez en état hypnotique sur un court moment.
C'est cet état naturel de conscience modifiée que vous allez atteindre en séance.
Le principe de l’hypnose étant que chacun d'entre nous a toutes les solutions en lui pour atteindre ses objectifs, trouver les ressources qui sont en lui, pour vivre mieux, balayer les obstacles, se dépasser, traiter ce qu'il y a à traiter...
L'état d’hypnose, va vous permettre de créer un passage entre votre conscient et votre inconscient et d'aller chercher les solutions qui sont en vous pour les ramener au conscient. Ainsi, vous allez parvenir à effectuer tous les changements nécessaires pour votre mieux être.
Grâce à mon accompagnement thérapeutique, vous allez parvenir ainsi à modifier ce que vous souhaitez.
Vous êtes acteur de votre soin.
C'est cet état naturel de conscience modifiée que vous allez atteindre en séance.
Le principe de l’hypnose étant que chacun d'entre nous a toutes les solutions en lui pour atteindre ses objectifs, trouver les ressources qui sont en lui, pour vivre mieux, balayer les obstacles, se dépasser, traiter ce qu'il y a à traiter...
L'état d’hypnose, va vous permettre de créer un passage entre votre conscient et votre inconscient et d'aller chercher les solutions qui sont en vous pour les ramener au conscient. Ainsi, vous allez parvenir à effectuer tous les changements nécessaires pour votre mieux être.
Grâce à mon accompagnement thérapeutique, vous allez parvenir ainsi à modifier ce que vous souhaitez.
Vous êtes acteur de votre soin.
Besoin d'aide pour :
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Se sentir mieux
Gérer son poids Un comportement à changer Un objectif a atteindre Gérer sa douleur |
Améliorer sa confiance en soi/estime de soi
Être moins stressée Le sommeil Une peur / un trauma / évacuer des mauvais souvenirs |
Arrêt du tabac
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